水素について
◆水素とは
水素は厚生労働省でも食品添加物と認められており、無味無臭で人体へも無害です。体内に取り込めば老化や病気を引き起こす原因と言われる「悪玉活性酸素」と結びつき、体外へ排出する抗酸化力があります。
この高い抗酸化力から、基礎代謝促進、脂肪代謝促進の効果や抗アレルギー、抗炎症、認知症・高血圧、腎臓病、生活習慣病など様々な病気への効果が発表されています。
水素の抗酸化力が特に優れている点は、体内に多く存在する活性酸素のなかでも、体に有害な細胞や遺伝子を劣化させる「悪玉活性酸素」であるヒドロキシラジカル等と強く結合し無害な水となり、体外へ排出してくれることです。他の抗酸化力が強いとされるビタミンC、E、ポリフェノールなどは、免疫などを強くする必要な「善玉活性酸素」も含んだ全ての活性酸素に作用してしまいますから、水素は最も効率的な抗酸化方法です。
また、地球上に存在する物質の中で抗酸化力が最も強いのが水素です。その効果はビタミンC・ポリフェノール・リコピン等他の抗酸化物質をはるかに上回ります。更に、水素の分子は1億分の１センチと地球上で最も小さい為、細胞の隅々まで行き渡り、回復の促します。
美容と健康のためには、体に不要な活性酸素をため込まないことですが、加齢と共に本来身体に備わっている活性酸素の除去能力は衰え、食物から抗酸化物質を摂取したくとも、現代の食生活では十分な量を補うことは難しいものです。今、副作用もなく、赤ちゃんからお年寄り、大切なペットにまで使用できる水素は、現代人にとって最も必要な物質と言えます。
自然界に存在する水素
フランスピレネー山脈の麓にあるルルドの泉、メキシコのトラコテの町から湧き出るトラコテの水、ドイツの洞窟から湧き出るノルデナウの水等、世界では「飲むだけで病気が治る」と伝えられている「奇跡の水」と呼ばれる泉があります。日本では、大分の日田天領水がそれにあたります。
これらの土地の水を調べた結果、共通して水素が多く含まれていることが解り「奇跡の水」の正体は、水素でした。
水素が注目されはじめた理由
2007年5月にアメリカの科学雑誌「Nature Medicine」にて発表された日本医科大学大学院・細胞生物学の太田成男教授らの論文で「強い酸化力で細胞や遺伝子本体であるDNAにダメージを与える活性酸素を、水素ガスで効率的に除去できることを動物実験で突き止めた」という結果が明かされたことで、近年水素が注目されるようになりました。この他にも世界中で水素の研究が続いており、医学的にもその効果が認められています。
NASAが研究する水素
宇宙には放射線が降り注いでいます。宇宙飛行士がその宇宙放射線によって受ける酸化ストレスは、宇宙飛行や宇宙開発において重大な課題です。それによって発生する活性酸素を水素の吸入や水素の飲用によって防止できるという研究がNASAで進められています。
TVや雑誌で紹介、有名人の愛用で話題の水素
「はなまるマーケット」では、美肌に欠かせない水として紹介されました。「身体の老化を防ぐには体内の水分率を保持することが大事、その為には水を1日1～1.5リットル飲むとよい。」という事で、更に摂取するならば、ただの水ではなく水素を採りましょう、という事です。水素の効果については、日本医科大学大学院医学研究科の太田教授による解説もあり、「水素は老化やがんの原因となる活性酸素を除去する作用があり、動脈硬化や心筋梗塞の予防や治療にも効果があるのではということで推奨されています」と紹介されました。
「朝ズバ」では、「心筋梗塞の原因となる活性酸素は水素で予防できると言われている」と紹介。ここでは、平石貴久医師が水素について解説を行っています。
「読売新聞」では、動脈硬化などの原因とされる活性酸素を水素が取り除き、脳梗塞による脳損傷のダメージを半分以下に減らせることを報道。これたの実験は、日本医科大学大学院医学研究科の太田教授によって確認されました。
日本テレビ「MUSIC FIGHTER」では、郷ひろみさんが、水素水と普通の水それぞれに釘を入れてしばらく置くと、普通の水に入れた釘が錆びてしまったのに対して、水素水の中に入れた釘はキレイなままだったと話をされました。
水素を取り入れている有名人：メジャーリーガーのイチロー選手、ニュースキャスターの小倉智昭さん、美容家の佐伯チズさん、女優の木の実ナナさん、辺見えみりさん、藤原紀香さん、その他さまざまな有名人が水素を愛用されています。